[...] Ci za to serdecznie podziękować, leczę się prywatnie u fachowca, po hiper-lordozie nie ma śladu, skutecznie eliminujemy także wypaczające sylwetkę przykurcze. Zostały mi jeszcze 2-3 wizyty i wracam do treningów, tym razem praca nie będzie szła na marne. Ale tu pojawia się pewna wątpliwość i pytanie. Rehabilitant już teraz powiedział mi że [...]
[...] pochodne tych 3 metod. Naukowiec ktory patrzy na nasze treningi widzi tylko 3 metody. Ale czy to wszystko ? Z czystych silowych i masowych ? Teoretycznie tak... ale... Jest jeszcze 4 metoda - max force. Ktora zajmuje sie moca maxymalna. Czyli jak najwieksza generacje mocy w obie strony i jak najszybszym przeksztalceniu jednego kierunku w drugi. [...]
[...] z zalecanego diuretyku. Zastosuj diete i trening dla tej fazy bez zmian. Bedzie ok. Traktuj to jako kolejna odmiane fazy. Nie zawiedziesz sie. 2. Do 12stego tygodnia jeszcze czas - kończę właśnie 3-ci tydzień GJF. Ruszyłem Planem po 2-3miesięcznej "masówce" - i regeneracji - siłowo poszedłem dużo do przodu na [...]
Walentajs, co rozumiesz poprzez "dobrą dietę redukcyjną" ? Pewnie to, aby ciął kalorii aż miło ? Chłopak ma 15 lat, przed nim jeszcze trochę czasu na rozwój, więc żadne diety redukcyjne nie wchodzą w grę. Jedynie to, co podał Akneraj - nie bez powodu ma status doradcy.
W sobote mam testy w Pile. Mam takie pytanie. Co tam powinnam zabrać prócz skierowania, zaświadczenia od lekarza i dowodu osobistego? I jeszcze jedno ja mam na godz 14. ale trzeba być godz prędzej? Moje pytanie dlaczego? Co się robi przez tą godzinę?
olaluna dzięki za odpowiedź, jest tak jak piszesz opłacam co kwartał czyli jak płacę składkę rentową to zostanie mi ona przerwana?? czyli w przyszłości z KRUS nic nie dostanę i po przyjęciu do policji już nie będę mógł jej opłacać?? Czy nie będę opłacał tylko zdrowotnej w KRUS a rentową dalej będę mógł płacić?? Jeszcze jedno moje pytanie, czy [...]
[...] placebo nie pomoże. A ja miałem tyle samo siły co na starcie albo i więcej. Po przepłynięciu mety (na pierwszej pozycji) miałem szczerą ochotę płynąć na start i ścigać się jeszcze raz. Środek działa. I to mocno. Jak dla mnie nawet za mocno, bo nie czułem bólu ani zmęczenia, za to miałem chęć płynąć mocniej i mocniej. A to jest niekoniecznie [...]
No ja w piatek teraz dzwoniłem do Poznania zapytać się co z moim MS i pani w kadrach powiedziała że teraz ludzie co zdawali TWO i TSF w lutym dostają terminy a ja zdawałem pod koniec marca więc jeszcze trochę muszę poczekać
[...] ustalenia terminu rozmowy wstępnej. Zadzwoniłem 3 sierpnia i usłyszałem, że: "teraz z Panem będzie kontaktował się komendant". Nic tylko czekać. Tylko, że już jest 17 sierpień i nic, żadnego telefonu ani nic. A jeszcze nawet rozmowy wstępnej nie było. Co o tym sądzicie? Czy jest ktoś z KWP Radom? Czy ktoś ma podobną sytuacje?
Co do PZP,to z tego co pamiętam(miałem dwa lata temu) to trwał około 4-5 godzin.Później jeszcze każdy przechodził rozmowę z psychologiem i psychiatrą.Psycholog niektórym wmawiał różne rzeczy i patrzył jak ludzie reagują,ewidentnie próbując kogoś po prostu wk.urw.ićMi powiedział na wejściu,że nie zdałem testu,potem okazało się,że zaliczony.
[...] to najlepiej było by pokonać taki tor jak oni mają kilka razy, żeby wyrobić sobie technikę...ja takiej możliwości nie miałem :/ a jestem prawie pewien, że gdybym podszedł jeszcze raz to osiągnął bym poniżej 1:20.. Ja zrobiłem jeden duży błąd przy brzuszkach, a mianowicie dałem stopy pod drugi szczebel zamiast pod pierwszy (ktoś tak tu radził) [...]
[...] się czy wtedy ankieta sprawdzana będzie od początku czy akurat od tego momentu co stanęła. Nie wiem, ale łudzę się że moją ankietę już sprawdzili i było okay, tylko jeszcze nie zdążyli zadzwonić:D. Dzaras, mandat na pewno nie pomaga w postępowaniu szczególnie jeśli już je rozpocząłeś na twoim miejscu bym zadzwonił do sekcji powiedział [...]
[...] to, że akurat odżywkę białkową kupuję dla białka; tłuszcze i węglowodany chętniej, bo dużo smaczniej (często), łatwiej i taniej(!), spożyję w produktach naturalnych. Wrzucę jeszcze jedno porównanie - niebieskie kolumny po lewej to patrząc od prawej -koszt 1kg odżywki przy zakupie małego op. (<1 kg); koszt 1kg czystego białka; i tak samo przy [...]
[...] wychowuję 8 m- czną córeczkę i chcę posiedzieć z nią w domku co njamniej do roczku. Do tego czasu pocwicze piłkę , sprawnosciowka najbardziej mi spędza sen z powiek.... A i jeszcze jedno, byłabym wdzięczna, może ktos z Was ma aktualne pytania z odpowiedziami do TWO? Ale ze mnie gapa, powinnam na początku! Witam się jestem nowa, mam nadzieje ze [...]
[...] to to już w ogóle, pytania dostępne są w internecie, więc można sobie ułożyć gootwe ładnie brzmiące odpowiedzi Dlatego całe szczęście, że nie czytałem tych wyolbrzymień bo jeszcze bym wasze bajki wziął do siebie. Dlatego taka moja dobra rada dla wszystkich: Nie przejmujcie się tak tą rekrutacją, bo to jest jeden wielki śmiech na sali w [...]
[...] nabory pomieszczą : ) A co do tej ważności TWO i TSF powiem szczerze że byłem przekonany że także są rok ważne ale skoro nie to nie ma problemu : ) Ja mam tylko nadzieję że załapie się na kolejny nabór w nowym roku, chodź też będzie ciężko bo AB i KL jeszcze nie mam zrobionego, a nie zapowiada się żeby na razie dzwonili do mnie w tej sprawie...
[...] ale WZ miałem hmm bodajże 16 listopada. Myślałem że najpierw będę miał ankietę, no ale dzisiaj Pani z Komendy uświadomiła mi inaczej :) Co do pytań na MS mam gdzieś jeszcze na kompie i zamierzam sobie powtórzyć, ale za bardzo nie będę do tego przykładał uwagi.. taktyka podobna jak na MS będzie czyli podejść na luzie i bez ściemniania. [...]
@up nie ściemniaj, idź na luzie. W KWP Olsztyn co do WZ nadal jest to samo co w listopadzie/grudniu czyli nie ma żadnych terminów organizowanych. Chyba jeszcze z 2 tygodnie poczekam i jak nic się nie ruszy przeniosę dokumenty do KSP, ankietę miałem już sprawdzoną a i tak będę musiał złożyć ją ponownie to równie dobrze mogę w KSP złożyć. Jak ktoś [...]
[...] mu że ankieta została rozpatrzona pozytywnie a co dalej z nią się działo oni tego nie wiedzą... Więc pytanie czy ktoś orientuje się co w takiej sytuacji, będzie ankieta jeszcze raz sprawdzana czy po prostu nie dostał się na ten nabór ale na następny już nie będzie musiał ankiety oddawać ponownie? Sam zaczynam się tego wszystkiego obawiać bo [...]
A i jeszcze do twojej wiadomości.. MS to pikuś do tego co później trzeba przechodzić i nie koniecznie mam tu na myśli rekrutację ale już szkółkę. Chociaż PZP (o ile wiesz co to jest ... testy psychologiczne przed komisją lekarską) są bardziej skomplikowane niż MS i składają się z 3x więcej pytań : ) z podejściem że czegoś się boisz szczerze to [...]